Всесвітній день психічного здоров’я

10 жовт. 2022

10 жовтня з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я (World Federation for Mental Health) відзначається...

10 жовтня з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я (World Federation for Mental Health) відзначається Всесвітній день психічного здоров’я. За даними ВООЗ, близько 450 мільйонів жителів планети страждають психічними захворюваннями, перелік яких зростає з кожним роком. В Україні цей день у 2022 році припадає на період війни. За роковим збігом обставин психічний стан українців сьогодні нагадав нам стан 24 лютого.

Олег Романчук, лікар-психотерапевт, дитячий та підлітковий психіатр центру «Коло сім’ї» візуалізує психологічну допомогу у часи війни в оригінальній метафорі психологічного бронежилета, що має 7 рівнів захисту: спільнота, правда, надія, перспектива, психогігієна, діяльність та ресурси (опис у світлині)

Детальніше про першу психологічну допомогу у часи війни можна прослухати на вебінарі Галини Нетлюх, КПТ- терапевта, супервізора-викладача УІКПТ, виконавчого директора ІПЗ УКУ «Перша психологічна допомога» від 26.02.2022 року (звідти про бронежилет) https://www.youtube.com/watch?v=BCizv3B3PYQ

Маємо якісний контент та дієві поради неймовірної української психологині Світлани Ройз, особливо вразила сьогодні нова варіація дихальної техніки "Кораблик на хвилях" на її сторінці https://www.facebook.com/svetlanaroyz/

«Стресостійке дитинознавство» https://bit.ly/Дитинознавство
«Супергерої безпеки. Як підготувати дитину до надзвичайних ситуацій» https://mon.gov.ua/.../03.02/My.hotovi.Pro.ditey.03.02.pdf
«Твоя сила. Практикум для дітей та підлітків» https://www.unicef.org/.../media/19841/file/Tvoya_syla.pdf
«Вдих-видих. Картки для дихальних практик стабілізації» https://www.unicef.org/ukraine/documents/breathe-cards

На фото: «Васильки», одна з робіт випускників художньої школи ім. І.Г. Першудчева та візуалізація важливості психічного здоров’я у часи війни Олега Романчука, скрин з вебінару Галини Нетлюх, КПТ- терапевта, супервізора-викладача УІКПТ, виконавчого директора ІПЗ УКУ «Перша психологічна допомога» від 26.02.2022 року https://www.youtube.com/watch?v=BCizv3B3PYQ

Далі